Broschüren, nützliche Tools und unterstützende Publikationen
Hier findest Du Materialien rund um das Thema Migräne. Der Bereich wird kontinuierlich ausgebaut. Schaue gerne regelmäßig vorbei.
Viel Spaß beim Stöbern!
Kopfschmerzkalender (groß)
Ein Kopfschmerzkalender hilft Dir und Deiner Ärztin oder Deinem Arzt, Muster zu erkennen und die richtige Therapie zu finden.
Kopfschmerzkalender (klein)
Unser Pocket-Kopfschmerzkalender ist ideal für alle, die viel unterwegs sind. Auch im kleinen Format hilft er Dir, Deiner Ärztin oder Deinem Arzt bei der Wahl der passenden Therapieoptionen.
Schmerz bleib weg
Allgemeine Migräne-Broschüre
Die Broschüre zu Hintergründen und
Behandlungsmöglichkeiten der Migräne
Migräne & Psyche
Kopfschmerz im Takt der Hormone
Über den Einfluss von Hormonen auf das Kopfschmerzgeschehen
Erfahre mehr darüber, warum und wie die verschiedenen Lebensphasen –
insbesondere bei Frauen – Einfluss auf die Migräne haben können.
Darüber hinaus werden auch Migräne bei Männern, die Wirkung von
Insulin und Cortisol auf die Migräne beleuchtet.
Entspannt wieder dabei
Überblick zur nicht-medikamentösen Unterstützung
für Patient:innen mit Migräne
Diese Broschüre stellt eine Auswahl an Entspannungsverfahren vor. Besonders wird auf die Progressive Muskelentspannung (PME) eingegangen.
Audiodateien zur Progressiven Muskelentspannung (PME)
In enger Zusammenarbeit mit Anna-Lena Vahle, einer erfahrenen Personal Trainerin und ausgebildeten Entspannungstherapeutin, haben wir geführte Audiodateien zur Progressiven Muskelentspannung entwickelt, die Du hier anhören und herunterladen kannst.
Migräne ist nicht gleich Migräne
Wann entsteht eine Migräne-Attacke?
Migräne-Mythen aufgeklärt
Was Migräne ausmacht
CGRP-Antikörper: speziell für die Migräne-Prophylaxe entwickelt
